"Mir schmecken nur Kalorien!"

13.02.14

Gewicht: Waage geht immer noch nicht
BMI: -
Eingenommene Kalorien: 282
Verbrannte Kalorien: 2036
Restliche Kalorien: 0

Erinnert ihr euch daran, als ich sagte, ich hätte mir das anders vorgestellt? Die Folgen? Sie sind da. Kopfschmerzen ohne Ende. Schwindel. Ich bin heute fast umgekippt.
In der Freistunde wurde ich zum Essen gezwungen. Ich sitz am Tisch, da kommt K. plötzlich und sagt: "Die hat mir den falschen gegeben, iss du den, nicht, dass du noch umkippst oder so" und lacht. Ich hab nur gequält gelächelt und langsam gegessen. Mir ist so schlecht geworden, wollte ich doch heute fasten. Ich hab aber noch 'ne Cola light getrunken und wir haben uns zu S. und ein paar anderen Mädels gesetzt. S. hab ein Frikadellenbrötchen gegessen und immer wieder von ihrer Diät gesprochen (mit der sie mich volllabert, seitdem sie von meiner Essstörung weiß. Ich glaube, ich hab sie irgendwie getriggert...) und fragte dann nach Trinken gefragt. "Da", hab ich gesagt und ihr meine Cola hingestellt. "Nee, von Cola werd' ich fett.", war ihre Antwort. "Ähm...hallo, guck mal!", sagte ich und hab ihr die Kalorienangabe (0) gezeigt. "Nee, mir schmecken nur Kalorien!", sagte sie. Bitte was?! "Wie willst'n du da 'ne Diät machen?" Sie sah mich an. "Außerdem schmecken keine Kalorien am besten!", will ich sagen, verkneife es mir aber. Sie stempelt mich eh schon als "Kranken Freak" ab und vor den anderen wollte ich das eh nicht sagen. Trotzdem musste ich den ganzen Tag lang über ihren Satz nachdenken...Schmecken Kalorien? Können sie das? Sollen sie das? Dürfen sie das?
Dann hatten wir Sport. Kopfschmerzen haben eingesetzt. Meine Beine waren irgendwie...sie waren nicht weich und sie haben auch nicht gezittert, aber ein bisschen kraftlos waren sie trotzdem irgendwie. Als ich dann gegen 15 Uhr heimgekommen bin, hab ich gleich angefangen zu lernen und als ich fertig war, bin ich duschen gegangen. Wechselduschen sind was tolles. Aber...wenn ich kalt geduscht habe, habe ich Schweißausbrüche gehabt und wenn ich warm/heiß geduscht hab, hab ich ohne Ende gefroren. Seltsam. Danach hab ich mich ein bisschen ins Bett gelegt, mich ausgeruht und viel Wasser getrunken, ich hatte so unglaublichen Durst. Als ich dann deswegen aufs Klo musste und aufgestanden bin (langsam!), wurde mir so schwindlig, dass ich dachte, ich kippe um. Ich wollte nichts mehr essen, 200 kcal kamen mir so unglaublich viel vor. Aber dann ich doch gegessen. Ich weiß nicht mehr, was genau das war, aber ich weiß, dass es 82 kcal hatte. Irgendwie traurig. Und gegessen hab ich eigentlich nur, weil ich später noch in die Kirche musste und dort nicht umkippen wollte. In der Schule wurden die Kopfschmerzen schlimmer und mein Herz hat wieder angefangen, zu rasen, mein Atem wurde flacher und ich musste mich immer wieder beherrschen, nicht einfach loszuheulen.
Daheim hab ich dann Schmerzsaft genommen, allerdings die kleinste, für mein Alter empfohlene Dosis, einfach, weil ich zu sehr an die Kalorien gedacht habe. Auch das ist traurig...Aber na ja, ich hab dann noch 'n bisschen Sport gemacht und werd auch jetzt noch 30 Sit-Ups machen (hab die 30 Day Crunch Challenge zwar beendet, will aber meine (wenig trainierten) Bauchmuskeln "behalten", deswegen hab ich wieder von vorne angefangen), damit müsste ich das wieder weghaben.
Ich hab trotzdem allem Angst, zugenommen zu haben - aber das werde ich erst sehen, wenn die Waage morgen wieder funktioniert. Morgen schreib ich 'ne Arbeit, hoffentlich bin ich nicht allzu unkonzentriert...