Failed

01.03.14

Gewicht: 36,5
BMI: 15,0
Eingenommene Kalorien: 527
Verbrannte Kalorien: 696
Restliche Kalorien: 0

Die ABC Diät hab ich abgebrochen. Ich hatte eigentlich gedacht, dass ich vielleicht bei Tag 10 abbrechen muss, weil das der Fastentag und gleichzeitig ein Ferientag ist. Aber na ja, was soll's. Dann kehre ich eben wieder zu den 500 kcal zurück. Oder ich mache wirklich so eine Art "Refeed-Ferien". Mal sehen. Kommt drauf an, ob ich morgen zunehme oder nicht.
 Okay, wem ich erzähl das was? Ich werde es nicht schaffen, mehr als 1000 kcal zu essen. Mit gutem Willen schaff ich es, mehr als 500 zu essen. Oder mir wird kalorienreiches Essen vor die Nase gestellt. So wie heute. Ich hab gar nicht so viel gegessen, es war nur mit vielen Kalorien "vollgestopft".
Na ja, vielleicht läuft's morgen besser. Ich hoffe es. Ich hoffe, dass ich zunehme. Ja, zunehmen. Ich hab zwar Angst davor, wenn das der einzige Weg ist, meinen Stoffwechsel anzukurbeln (abgesehen von mehr trinken), muss ich das wohl akzeptieren. Also doch "Refeed-Ferien". Argh, immer dieses unsichere Hin und Her, langsam nervt's.
Ich lass mich einfach überraschen. Ganz einfach. "Ganz einfach" also. Haha. Warum mach ich mir was, um mir dann vorzumachen, ich würde mir etwas vormachen? Ähm...Fuck logic.