02.03.14
Gewicht: 36,5
BMI: 15,0
Eingenommene Kalorien: 300
Verbrannte Kalorien: 200
Restliche Kalorien: 100
Die 36,5 auf der Waage haben mich so frustriert, dass ich keine Lust auf Sport hatte. Aber vielleicht werd' ich am Dienstag abgenommen haben, weil wir morgen shoppen gehen. Und selbst wenn ich zunehmen würde, wär's mir egal. Ich hab nämlich keine Lust mehr, einen eingeschlafenen Stoffwechsel zu haben, es ist schrecklich nervig. Dann kam noch hinzu, dass ich an Le. denken musste und sie mal wieder vermisst habe. In letzter Zeit kommt das alles wieder hoch. Im Großen und Ganzen also kein guter Tag und auch ganz allgemein war er total ereignislos.
Meine Schwester hat noch Chips drüben, glaube ich und ich bin kurz vor'm Frustfessen. Selbst wenn das in einer FA enden würde (was nebenbei erwähnt meine erste wäre), wäre es mir egal. Das einzige, was mich daran stören würde, wären die Bauchschmerzen, haha.
Gut, ich geh jetzt rüber und frag meine Schwester nach dem Chips und werd' mich damit vollstopfen. Aber ich werde meinen Kalorienintake nicht aufstocken, weil ich die Kalorien nur schätzen könnte und ich bin gerade viel zu lustlos dafür.
Meine Schwester schläft schon und in ihren Zimmer ist es dunkel, ich will sie nicht aufwecken und/oder nach den Chips suchen. Aber ich hab noch einen Lindt-Bären, dann ess ich eben den. Egal.
Vielleicht würden Refeedferien wirklich helfen.. zumindest ist da irgendwas ganz gewaltig unnormal, wenn du ständig von so wenigen kcal nicht abnimmst.. und ich glaube, das ein einzelner Refeedtag da wahrscheinlich wenig ändern kann. Aber vielleicht solltest du mal zum Arzt, vielleicht stimmt auch irgendwas anderes nicht. Ich hoffe du schaffst es irgendwann zu normaleren kcal-Mengen zurück zu kehren.
AntwortenLöschenDanke für deinen Kommentar. Ich werde mein bestes geben..
Ich denke eher sie kann keine Kalorien zählen und selbst wenn du gibst ihr tipps wie sie angeblich ihren Stoffwechsel Wieder hoch fahren kann ? Noch ganz bei Trost ?!
AntwortenLöschenSorry aber Refeed bringen nichts und tut mir leid wenn ich da so aggressiv drauf antworte es ist einfach erschreckend !
Also, wenn ich das richtig verstehe, wirfst du mir gerade vor, ich bin zu dumm zum Kalorienzählen und es wäre falsch von Lia, wenn sie mir wünscht, dass ich wieder mehr essen kann, aber auch abnehmen und dadurch zufrieden werden kann? Dein fucking Ernst? (Wenn ich das falsch verstehe, tut mir das leid, aber so kommt es für mich rüber)
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